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2016年02月25日

花粉症に優しいお弁当!

今朝は、今季始まって初めてクシャミが出ました。いよいよスギ花粉、本格的になってきましたね。花粉症やアレルギーに優しい、今日のお弁当です。
image-055cd.jpeg
キュウリ入りちくわ
ほうれん草のおひたし
金時豆の甘煮
コンニャクの白和え
のり弁
ミニトマト

油、卵、乳、肉なしです。
少しは、症状が改善されるといいなあと思います。

今日は、あまり症状もなく、楽です^o^
一応気にしているから、少しは効果がでてきたのかな?
そうそう、昨日から抹茶ラテをやめて、緑茶にしました!


posted by なぎさ at 14:10| Comment(0) | TrackBack(0) | アレルギー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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